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乔东家排骨大包:“吃掉”电脑辐射的妙招

来源:乔东家小编 时间:2016-07-28 15:44:56

      现在的人们是越来越注重养生,针对电脑辐射也是想尽各种方法,可是怎样才能健康地防辐射?乔东家排骨大包包子创业店小编了解到了相关的信息,所以跟大家分享一下天然防辐射食物,共同来保持健康的体魄!
  1、乔东家排骨大包了解到,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种物质是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞不受损害,提高人体免疫力。胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾的功效。乔东家排骨大包绝味大包系列的素三鲜大包把胡萝卜的营养价值发挥更大化,让大家放心健康地食用。
  2、西红柿具有减少皮肤辐射损伤,祛斑美白的功效。西红柿中含有大量的番茄红素,这种物质可以淬灭入侵人体的自由基,在表层形成一道天然的屏障,阻止外界紫外线、辐射等对肌肤的伤害。
  3、要提到防辐射,橘子本身是不能防辐射的,但是橘子里含有维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。而且还具有美容、消疲劳的作用。
  4、乔东家排骨大包很是奇怪草莓也能防电脑辐射?可是通过了解才知道草莓中含含维生素C,比苹果和其他水果还要高出10倍之多,再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤,比如皮肤发生脂质氧化,出现干燥、红斑等现象。所以,乔东家排骨大包建议经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。
  5、紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
  6、苦瓜有降血糖、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还可用于防治中暑、赤眼疼痛等作用,所以苦瓜素有“药中蔬菜”的美誉。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳的功效。但是要知道多食易伤脾胃,所以包子创业店提示脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。
  7、大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
  8、黑木耳含有大量的胶质物质 ,可以把人体中残留的有害物质带出体外,起到清肠、润肠、防辐射的作用。正是因为黑木耳有这样的功效,乔东家排骨大包推出了台式盖浇饭系列的双耳木须肉盖浇饭,合理地来饮食。
  9、绿豆素有解百毒之称。绿豆中含有有益物质,可以帮助人体排泄体内毒物,加速新陈代谢,能抵抗各种污染。
  10、紫苋菜抗辐射、抗突变、抗氧化的作用,与其含硒有关。硒是一种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。
  11、海带中含有大量的碘。可以增强人体的新陈代谢。海带中还含有丰富的不饱和脂肪酸及食物纤维,能快速清除血管壁上多余的胆固醇,并对消化有很大的帮助。
  12、辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,乔东家排骨大包创业店建议,经常吃辣,身体健康,可以来乔东家排骨大包尝尝尖椒鱿鱼盖浇饭,满足你的味蕾。
  更后,除了以上介绍的食物外,乔东家排骨大包还有一些需要跟大家说明的。电脑对视力危害很大,平时多吃些明目的食物,比如枸杞、菊花、决明子,而且菊花可以降火,平时多喝些菊花茶、决明子茶,可以清心明目,而且枸杞清肝明目,能防止视力衰退。假如你是脑力劳动者,比如说搞创意的、设计师什么的,可以多吃些榛子,它富含氨基酸和不饱和脂肪酸,可以提高记忆力、判断力、改善视神经,让人更加聪明。不过也不能吃太多,20个左右已经足够了。
  除了多吃以上的这些食物,乔东家排骨大包建议还可以在电脑桌前放一盆仙人掌,睡觉之前洗洗脸,这些对于抵抗电脑辐射都有的效果。
 

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